Im Rahmen des acht Unterrichtseinheiten umfassenden Lehrgangs beschäftigten sich die Teilnehmenden am Vormittag mit aktuellen Entwicklungen im Leistungssport. Landestrainerin Nicole Ketteniß vermittelte dabei die neuesten WT-Keypoints sowie deren praktische Umsetzung im Training. Außerdem standen die Trainingsperiodisierung und die Planung nationaler und internationaler Meisterschaften im Mittelpunkt.

Am Nachmittag widmete sich Referent Nikola Schittenhelm den Themen Sporternährung und Gewichtsmanagement. Neben allgemeinen Grundlagen der Sporternährung wurden auch vegetarische und vegane Ernährungsformen sowie Strategien zum langfristigen Erhalt der Wettkampfgewichtsklasse behandelt.

Mit der regelmäßigen Teilnahme an Fortbildungen unterstreichen die Trainerinnen und Trainer des SV Gebrazhofen ihren hohen Qualitätsanspruch. Das neu erworbene Wissen fließt unmittelbar in das Vereins- und Wettkampftraining ein und kommt damit allen Sportlerinnen und Sportlern der Taekwondo-Abteilung zugute. Die kontinuierliche Weiterbildung ist ein wichtiger Baustein, um ein modernes, sicheres und leistungsorientiertes Training auf hohem Niveau anbieten zu können.

Im Rahmen einer einwöchigen Online-Fortbildung wurden verschiedene Videos und Inhalte im Selbststudium bearbeitet. Den Abschluss bildete ein Online-Quiz, das erfolgreich bestanden wurde.

Mit der WT Coach Lizenz ist es künftig möglich, Athletinnen und Athleten auch bei hochkarätigen Wettkämpfen offiziell als Coach zu begleiten und zu betreuen.

Die Abteilung freut sich darüber, ihr Wissen und ihre Betreuung im Wettkampfbereich weiter auszubauen.

Kerler, Träger des 4. Dan und Verbandsprüfer, vermittelte den Teilnehmern die historischen Hintergründe und die Entwicklung der koreanischen Kampfkunst – von ihren Ursprüngen in Korea bis hin zur heutigen weltweiten Verbreitung als moderne olympische Sportart.

Im Mittelpunkt standen dabei die Entstehung des modernen Taekwondo, die Entwicklung internationaler Verbandsstrukturen sowie die traditionellen Werte und philosophischen Grundlagen der Sportart. Ergänzt wurde der Vortrag durch Einblicke in die geschichtliche Entwicklung des Taekwondo in Deutschland und Baden-Württemberg.

Neben den Sportlern und Trainern des Landesstützpunktes nahmen auch zahlreiche Eltern an der Veranstaltung teil. Der Vortrag stieß auf großes Interesse und bot spannende Einblicke in die kulturellen und historischen Hintergründe der Sportart.

Vom Landesstützpunkt gab es im Anschluss durchweg sehr positives Feedback. Besonders hervorgehoben wurden die fachliche Tiefe des Vortrags sowie die anschauliche und lebendige Vermittlung der Inhalte.

„Es freut mich sehr, dass ich die Möglichkeit hatte, dieses Thema am Landesstützpunkt präsentieren zu dürfen. Die Geschichte und die Werte des Taekwondo sind ein wichtiger Bestandteil unserer Sportart“, so Daniel Kerler.

Weitere Informationen unter www-tkd-gebrazhofen.de

Als Referenten führten Nikola Schittenhelm (6. Dan, Lehrwesen Team Baden-Württemberg) und Sportwissenschaftler Chris Rose durch das vielseitige Programm. Im Mittelpunkt stand zunächst die Rolle des Trainers im modernen Sport. Dabei wurde die Abgrenzung zwischen Trainer, Coach und Betreuer ebenso beleuchtet wie die Unterschiede zwischen Coaching, Counselling und Mentoring. Besonders praxisnah gestaltete sich der Teil zu Methoden im Kurzzeitcoaching, die sich direkt in den Trainingsalltag integrieren lassen.

Ein weiterer Schwerpunkt lag auf der Prävention von Sportverletzungen. Die Teilnehmer erhielten Einblicke in grundlegende Zusammenhänge von Anatomie und Physiologie sowie in die Entstehung und Vermeidung typischer Verletzungen im Taekwondo. Ergänzend dazu wurde das Sporttaping als unterstützende Maßnahme vorgestellt.

Auch vom Taekwondo Gebrazhofen waren mit Simon Sipple und Annette Kerler zwei engagierte Vereinsvertreter dabei. Sie konnten zahlreiche neue Erkenntnisse mitnehmen, die künftig in das Training vor Ort einfließen werden.

Die Fortbildung zeigte eindrucksvoll, wie wichtig eine kontinuierliche Qualifizierung für Trainer ist, um sowohl sportliche Leistung als auch die Gesundheit der Athleten nachhaltig zu fördern.

Weitere Informationen gibt es unter www.tkd-gebrazhofen.de.

An allen vier Tagen standen jeweils zwei anspruchsvolle Trainingseinheiten, jeweils aufgeteilt in drei Altersklassen, auf dem Programm. Der Fokus lag sowohl auf technischen und taktischen Inhalten als auch auf dem internationalen Vergleich und dem voneinander Lernen. Die hohe Trainingsqualität und das unterschiedliche sportliche Niveau der Teilnehmenden sorgten für viele neue Impulse.

Untergebracht waren die Athletinnen und Athleten in einem Hotel in unmittelbarer Nähe des Trainingsgeländes, was einen reibungslosen Ablauf und auch den Austausch außerhalb der Halle ermöglichte. Moritz Reutlinger und Janina Gredler vom TKD Gebrazhofen nahmen gemeinsam an dem Trainingslager teil und konnten zahlreiche Eindrücke sowie wertvolle Erfahrungen sammeln – sowohl im Hinblick auf die persönliche Weiterentwicklung als auch für das heimische Training.

Neben der sportlichen Intensität kam auch der Spaß nicht zu kurz. Das Trainingslager bot eine motivierende Atmosphäre und einen gelungenen Abschluss des Jahres. Gleichzeitig bildete es den idealen Auftakt für die neue Wettkampfsaison 2026, die nun mit frischer Motivation und neuen Zielen starten kann.

Vom Taekwondo Verein Gebrazhofen nahmen Julian Moik, Simon Sipple und Lena Throner teil, aus dem Partnerverein Kimratshofen war Mario Anich mit dabei. Während der Woche standen sowohl technische als auch taktische Trainingsinhalte im Mittelpunkt, die körperlich und mental alles abverlangten.

Am Freitag fand im Rahmen des Lehrgangs eine Dan-Prüfung statt, die sich durch ein besonders hohes Niveau und anspruchsvolle Anforderungen auszeichnete. Dabei konnten Julian Moik und Simon Sipple erfolgreich den 2. Dan erreichen, Lena Throner und Mario Anich legten erfolgreich den 1. Dan ab.

TKD-Defense ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das auf den Grundtechniken des Taekwondo aufbaut. Es verbindet traditionelle Kampfkunst mit praxisnahen Verteidigungstechniken für den Alltag. Ziel ist es, gefährliche Situationen frühzeitig zu erkennen, effektiv zu reagieren und sich mit einfachen, wirkungsvollen Bewegungen zu schützen.

Weitere Informationen zum TKD-Defense-Training im Allgäu gibt es unter

Vom Taekwondo Verein Gebrazhofen waren Daniel Kerler und Janina Gredler mit dabei. Auf dem Programm standen vielfältige Themen rund um den Taekwondosport: die Verbandsstruktur der Deutschen Taekwondo Union (DTU), die aktuelle Prüfungsordnung, rechtliche Grundlagen zur Notwehr sowie praxisorientierte Einheiten im Bereich TKD Defense.

Die Fortbildung bot wertvolle Einblicke in aktuelle Entwicklungen im Taekwondo und förderte zugleich den fachlichen Austausch unter Trainerinnen und Trainern aus ganz Baden-Württemberg.

Unter den Teilnehmern befanden sich die Trainerteams der Partnervereine SV Gebrazhofen, TSV Kimratshofen und TSV Wuchzenhofen, die sich gemeinsam als starke Einheit im Raum Leutkirch verstehen. Die Vereine in Leutkirch sind bekannt für ihr hohes Trainingsniveau und ihre exzellente Ausbildung im Taekwondo. Zudem waren acht Dan-Anwärter vertreten, die sich auf ihre bevorstehende Prüfung am 9. März in Gebrazhofen vorbereiteten.

Der Workshop konzentrierte sich ausschließlich auf das Training der Poomsae (Formenlauf) bis zum 6. Dan. Dabei wurden technische Feinheiten, Bewegungsabläufe und Anwendungsprinzipien detailliert vermittelt und individuell korrigiert. Die Teilnehmer erhielten wertvolle Hinweise zur Präzision der Techniken und zur korrekten Ausführung von Stellungen, Kombinationen und Bewegungsmustern.

Die hochkarätige Betreuung durch die erfahrenen Referenten sorgte für eine motivierende Atmosphäre. Die Teilnehmenden zeigten sich begeistert von der Möglichkeit, ihr Wissen und ihre Fertigkeiten auf hohem Niveau zu vertiefen.

Die Dan-Prüfung am 9. März in Gebrazhofen bildet den Höhepunkt der intensiven Vorbereitungen. Alle Interessierten und Gäste sind herzlich eingeladen, die Prüfung live mitzuerleben und die Anwärter zu unterstützen.

Georg Streif gehört seit 35 Jahren zur Trainer-Weltspitze und konnte zahlreiche historische Erfolge feiern. U. a, Goldmedaillen auf WMs, EMs, sowie Medaillen bei den Olympischen Spielen. Er nahm an allen Olympischen Spielen mit Taekwondo-Beteiligung als Sportler oder Trainer teil und wurde selbst Europameister.

Wir freuen uns, dass im Juli eine solche Taekwondo-Legende die gebrazhofener Halle betreten wird.